俯卧撑健身支架材 5.9元包邮
天猫chislim启迈斯旗舰店目星火六级优惠券前10.9元在售,可领一张5元优惠券,实付5.9元包邮。高端品质,简约设计,随需而变,让俯卧撑更标准,锻炼背部、腹部、胸肌、手臂肌肉群,俯卧撑的效果非常好。
现在问题来了,用支架做俯卧撑和徒手有啥区别?
如果用支架吧相同标准的俯卧撑用支架对胸肌和三头肌刺激更明显,也能保护你的关节。同时用支架做俯卧撑的强度更大,因为用支架做俯卧撑你做的功更多,举个例子,假如你用支架能做40个,那你不用支架差不多就能做50个。同样是极限100个,如果别人是徒手,你是用支架做的,你自己就会觉得比较NB
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